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Nouvelles recettes

Comment manger sainement en CP : Chipotle

Félicitations! vous êtes officiellement depuis un mois et demi dans la résolution de votre nouvelle année de manger plus sainement ou peut-être même de perdre quelques kilos. Vous mangez vos fruits et légumes, vous allez à la salle de sport et vous avez confiance en votre volonté. C'est jusqu'à ce que vous receviez une notification Facebook indiquant que votre club préféré organise une collecte de fonds à Chipotle ce vendredi.
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Pâtes au four avec tomates et mozzarella

Mettez de l'eau à bouillir dans une grande casserole avec un peu de sel. Quand ça bout, ajoutez les pâtes.Mettez l'huile d'olive dans une grande casserole, puis ajoutez l'oignon, l'ail et le piment, laissez mijoter pendant 10 minutes, quand l'oignon commence à être transparent il est prêt, n'attendez pas qu'il change Couleur.
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Nouvelles recettes

Brain Wiring explique pourquoi la perte de poids est plus difficile pour les femmes

Selon une nouvelle étude, le cerveau des femmes pourrait être câblé d'une manière qui les rend moins susceptibles que les hommes de perdre du poids. Publiée dans la revue Molecular Metabolism, l'étude a révélé que les cellules cérébrales, ou neurones, qui produisent une hormone qui régule le poids corporel effectué différemment chez les souris femelles que chez les souris mâles, ce qui rend les souris femelles moins susceptibles de perdre du poids.
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Farro au Poulet et Ragù de Chanterelles

Préchauffer le four à 350 degrés. Chauffer ¼ tasse d'huile dans un faitout de 4 pintes à feu moyen. Assaisonnez les cuisses de poulet avec du sel et du poivre, au goût, et ajoutez-les à l'huile chaude en une seule couche. Cuire, en retournant au besoin, jusqu'à ce qu'ils soient dorés de tous les côtés, environ 8 minutes de temps de cuisson total.Ajouter l'oignon, la carotte, le céleri, le romarin et le thym et remuer pour les enrober de graisse.
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